C'est quoi mon job ?

Depuis que je me suis lancée à la demande des personnes qui m'entourent, j'ai longuement réfléchi à cette question.

La réponse qui me vient spontanément, c'est :

Je suis comme un entraîneur de foot dans le domaine de l'Alimentation-Vitalité.

  •  Problématiques qui peuvent vous amener à venir me consulter : (non exhaustif)
  • intolérances alimentaires dont le gluten
  • gain en minceur ou prise de poids
  • devenir végétarien ou végétalien
  • manifestations régulières et inconfortables/désagréables du corps

Entraîneure d'Alimentation-Vitalité :

 

1ère séance : le bilan appelé aussi dans le jargon technique " anamnèse". Entre 1h à 1h30, parfois plus selon la personne.

N'étant ni médecin, ni thérapeute, nous faisons ensemble, dans la bienveillance, la douceur et la confidentialité une situation de l'état de votre corps, votre environnement extérieur et intérieur etc...

Puis nous abordons la nourriture et votre alimentation, ce qui entre dans votre corps.

Enfin, comment fonctionnent les organes qui permettent d'éliminer les toxines et déchets de votre corps.

2ème séance : Je vous fais un retour de la séance précédente, les axes d'amélioration que je propose en fonction de votre objectif.

Et nous élaborons une stratégie où je vous forme dans le domaine à travailler (je vous donne de la connaissance acquise et mise en pratique), je vous donne des techniques à appliquer.

Pour la suite : le nombre de séances varie selon vos besoins :

Il vous appartient de mettre en pratique la stratégie proposée et de devenir le-la champion-nne olympique de votre santé.

Prendre la responsabilité de la Vitalité et l'Energie dans votre corps pour vivre la vie que vous voulez.

 

Platini ou plus récemment Zidane pourraient avoir les meilleurs talents, s'ils n'avaient pas mis en pratique la ou les stratégie-s de leur entraîneur, ils ne seraient jamais devenus des champions :)